第一次用 Codex，最容易有成就感的專案不是「做一個網站」，而是「把你每週手動重複做三次以上的那件小事自動化」。上週三晚上，一個做進口食材的老闆娘在我旁邊坐了四十分鐘，做的就是這件事：她每週要把三家供應商寄來的 Excel 報價單，手動整理成一張比價表。我讓她用 Codex 寫了一支腳本，跑起來十二秒，她愣在那邊看螢幕，說了一句：這個我做了六年了。
我先講為什麼不建議新手一開始就挑「大專案」。很多人第一次碰 Codex，看網路上別人用它做出一個能登入、能付款的小 App，就想照做。結果第一天卡在環境裝不起來，第二天卡在報錯看不懂，第三天就放棄了，還下結論說「這東西不適合我」。這不是你的問題，是題目選錯了。你挑了一個要走一百步的專案，卻在第三步就摔倒。
什麼樣的第一個專案會讓你想繼續
有成就感的專案有三個共通點：一，你自己天天在做這件事，所以你一看結果就知道對不對；二，它有明確的輸入和輸出，不需要接一堆外部服務；三，做完之後你會立刻想拿去用，而不是做完就丟。
照這三個條件，我通常給學員的第一個題目是這幾類其中一個。把一個資料夾裡幾十個檔案照日期或關鍵字重新命名、批次改檔名。把一份 CSV 或 Excel 依某個欄位分組、算小計、輸出成新表。把一整個資料夾的圖片統一縮到同一個尺寸。或者最實用的——寫一支腳本，每天早上自動把某個網頁上你在追的幾個數字抓下來、存成一行紀錄。
這幾個題目的共同點是：你原本就用手做過，所以你不需要 Codex 教你「這件事該長什麼樣」，你只需要它幫你把手工變成自動。這時候你在 Codex 教學裡最該練的能力，其實不是寫程式，是「把你腦袋裡那套手工流程，一步一步講清楚」。
這裡有一個很像易經的地方
我做這行常被問，你一個教企業用 AI 的人，為什麼老愛扯易經。這件事在「新手第一個專案」上剛好看得很清楚。
易經抽卦之前，最關鍵的一步不是抽，是「把問題問對」。你問「我今年會不會賺錢」，抽到什麼卦你都不知道怎麼用；你問「這個供應商的獨家代理該不該接」，同一個卦就能給你方向。問題的顆粒度，決定答案有沒有用。
用 Codex 寫第一支腳本，是一模一樣的功夫。你跟它說「幫我整理檔案」，它給你的東西多半不能用；你跟它說「把這個資料夾裡所有 jpg 檔，照拍攝日期改名成『年月日-流水號』，原檔留著別刪」，它一次就給你能跑的東西。差別不在工具聰不聪明，在你有沒有把要做的事想清楚、講明白。
所以我常說，練 Codex 的第一個月，你真正在練的是「把模糊的想法逼成具體的指令」這件事。這套本事，你拿去帶團隊、拿去跟供應商談條件、拿去問任何一套 AI，全都通用。它不是程式技能，是想清楚的能力。
那位食材老闆娘後來又自己做了第二支腳本，把每月的叫貨紀錄自動彙總。她跟我說，做第一支的時候手一直抖，怕跑壞資料；做第二支的時候，她已經會先複製一份備份再跑了。
那個「先備份再動手」的直覺，比腳本本身值錢。